Aikuisliikunta

Tarjoamme Tanssistudio Pointilla liikettä ja energiaa myös aikuisille. Tuntitarjonnasta löytyy lihaskunto- ja venyttelytunteja sekä tanssitunteja. Pyrimme laajentamaan aikuisten tanssituntitarjontaa vielä tämän syksyn aikana.

Tällä hetkellä lukujärjestyksestä löytyvät bodyweight ja Ladies 60+. Bodyweight tunti on monipuolinen harjoitus koko keholle. Tunnilla pyritään lisäämään niin voimaa kuin liikkuvuutta. Harjoitus tehdään oman kehon painolla, joten se sopii kaikille ja tuntia voit mukauttaa omaan kuntotasoosi. Ladies 60+ taas tarjoaa tanssinriemua aikuisen makuun. Tunnilla tutustutaan tanssin kirjoon laajasti ja edetään ryhmän toiveet ja tarpeet edellä.

Lisäksi aikuisille on tarjolla joogaa syksyn aikana eri toimipisteissä intensiivitunteina. Päivitämme tunteja Ajankohtaista-sivulla.

Lukujärjestykset on päivitetty ja ilmoittautuminen kursseille on auki!

PIIKKIÖN LUKUJÄRJESTYS 2019-2020

Maanantai

16.30-17.45 Baletti edistyneet / Marko
17.45-18.45 Showdance 1 yli 14 v / Marko
18.45-19.30 Breakdance alle 12 v / Samppa
19.30-20.30  Breakdance yli 12 v / Samppa

Tiistai

15.15-16.15  EK 8-12v / Riikka
16.15-17.15 Baletti III-IV lk. 10-13 v / Riikka
17.15-18.15  Nykytanssi yli 13 v / Riikka
18.15-19.15 Baletti V-VI lk. / Riikka 
 

Keskiviikko 

15.30-16.30 Lyrical yli 11 v / Riikka
16.30-17.30 Baletti III-IV lk. 10-13 v / Riikka
17.30-18.15 Tanssimix 6-8 v / Riikka
18.15-19.30 Baletti V-VI lk. / Riikka

Torstai

15.30-16.30 EK junnut / Emmi
16.30-17.30 Latinoshow 9-12 v / Emmi 
17.30-18.00 Tenavatemmellys 1-3 v / Emmi
18.00-18.45 Lastentanssi 3-4 v / Emmi
18.45-19.30 Lastentanssi 5-6 v / Emmi
19.30-20.30 Latinoshow yli 13 v (heels) / Emmi
 

Perjantai

15.00-16.00 Ladies 60 + / Marko  
16.00-17.00 Showdance 12-14v / Marko
17.00-18.00 Showdance 8-12 v / Marko
18.00-19.00 Baletti edistyneet / Marko
19.00-20.15 Showdance 2 yli 16 v / Marko

Lauantai

12.00-13.30 EK junnut (TSP junnut) joka toinen viikko / Marko

SAUVON LUKUJÄRJESTYS 2019-2020

tiistai

15.00-15.45 Nykytanssi 7-12v / Marko
15.45-16.45 Baletti yli 13v / Marko
16.45-17.45 Nykytanssi yli 13v / Marko

Keskiviikko

15.15-16.15 Latinoshow yli 13 v / Emmi
16.15-17.00 Streching ( sopii kaiken ikäisille) / Emmi
18.00-19.00 Bodyweight aikuisille / Emmi

Perjantai

13.20-14.05  Showdance  7-11 v (tarkoitus ehtiä koulukyytiin) / Emmi
14.05-14.50 Latinoshow 7-11v / Emmi
15.00-16.00 Showdance 1 yli 11 v / Emmi
16.00-16.45 Fit4dance yli 13 v / Emmi
16.45-17.45 Showdance 2 yli 13 v / Emmi
 

MYNÄMÄEN LUKUJÄRJESTYS 2019-2020

Maanantai

15.15-16.15  Show-Mix yli 13 v (Mihi-tunti) / Riikka
16.15-17.15 Nykytanssi edistyneet yli 13 v / Riikka
17.15-18.00 Lastentanssi 3-5 v / Riikka
18.00-18.45 Show Kids 6-8 v / Riikka

Keskiviikko 

15.30-16.30 Baletti V-VI lk. yli 12 v / Marko
16.30-17.30 Showdance 1 yli 13 v / Marko
17.30-18.30 Showdance yli 30 v / Marko

Perjantai

15.30-16.30  Showdance 9-12v / Aliisa
16.30-17.15  Tanssiakrobatia yli 8v / Aliisa
17.15-18.15 Baletti V-VI lk. / Aliisa
18.15-19.45 EK junnut ja aikuiset / Aliisa

AURAN LUKUJÄRJESTYS 2019-2020

torstai

16.30-17.30 Dancemix 9-12 v / Riikka
17.30-18.15 Alkeisbaletti I-II lk. / Baletti I lk. 7-10 v /  Riikka
18.15-19.00 Lastentanssi 4-6 v / Riikka

Ilmottaudu tunneille ja kursseille!

Siirry nettivaraukseen »