Aikuisliikunta - Tanssistudio Point

Aikuisliikunta

Tarjoamme Tanssistudio Pointilla liikettä ja energiaa myös aikuisille. Tuntitarjonnasta löytyy lihaskunto- ja venyttelytunteja sekä tanssitunteja.

Tällä hetkellä lukujärjestyksestä löytyvät Dance 30+ (Sauvo ja Piikkiö), Friday Night Fever (Sauvo), Stretching (Piikkiö), Showdance 30+ (Mynämäki) ja Ladies 60+ (Piikkiö).


Dance 30+ -tunnilla tanssitaan tanssityylejä laidasta laitaan ja testataan erilaisia tanssitekniikoita showtanssista lattarirytmeihin. Tunnilla tehdään huolellinen lämmittely, liikkuvia tekniikkaharjoituksia sekä lopputunnista tanssikoreografiaa erilaisin maustein. Let´s Dance!


Friday Night Fever on vauhdikas fitness-tanssitunti pääasiassa lattari- ja maailmanmusiikin tahtiin. Hikitakuu!


Stretching taas tarjoaa keholle lempeää liikettä ja liikkuvuutta.


Ladies 60+ taas tarjoaa tanssinriemua aikuisen makuun. Tunnilla tutustutaan tanssin kirjoon laajasti ja edetään ryhmän toiveet ja tarpeet edellä.


Showdance 30+ on perinteinen tanssitunti yli 30 vuotiaille (Ikäraja suuntaa antava). Tunnille voi tulla fiilistelemään hyvää musiikkia ja monipuolista liikettä, vaikka et omaisi aiempaa tanssitaustaa.


Lisäksi aikuisille on tarjolla intensiivikursseja eri toimipisteissä. Päivitämme tunteja Ajankohtaista-sivulla.

Liikettä ja energiaa aikuisille - Tanssistudio Point

LUKUJÄRJESTYKSET

  • PIIKKIÖN LUKUJÄRJESTYS 2026-2027

    MAANANTAI

    16.30-17.30 Showdance 10-12v / Marko

    17.30-18.30 Baletti V-VII 15v+ / Marko

    18.30-19.30 Contemporary Lyrical 15v + aikuiset / Marko

    19.30-20.30 Dance 20v+ / Marko 


    TIISTAI

    16.30-17.30 Showdance 7-10v / Emmi

    17.30-18.30 Dance 30v+ / Emmi

    18.30-19.30 Latinshow 2 yli 15v + aikuiset / Emmi

     

    KESKIVIIKKO 

    16.30-17.30 Contemporary Lyrical 10-14v / Taru UUTUUS!

    17.30-18.30 EK Rusetit 10-14v / Taru 

    18.30-19.30 Baletti I-II 10v+ / Rianna

    19.30-20.45 Baletti V-VII 15v+ / Rianna


    TORSTAI

    16.00-17.00 Latinshow 8-13v / Emmi 

    17.00-17.45 Lastentanssi 3-4v / Emmi

    17.45-18.30 Lastentanssi 5-6v / Emmi

    19.15-20.30 Latinshow 1 nuoret ja aikuiset/ Valtteri


    PERJANTAI

    15.00-16.00 Ladyt 60v+ (alkaa 4.9.) / Marko  

    16.00-17.00 Showdance 1 12-14v / Marko

    17.00-18.00 Nykytanssi yli 15v+ / Marko

    18.00-19.00 Showdance 2 15v+/ Marko


    LAUANTAI

    11.00 EK-ryhmien treenejä (TSP Impulse 15v+)

    13.00 tilaustunteja


    SUNNUNTAI 

    12.00 tilaustunteja

    16.00-17.00 Streetdance 15v+

    17.00-18.00 Streetdance 10-14v / Säde

    18.00-19.00 Streetdance intensiivi / Säde UUTUUS!

  • SAUVON LUKUJÄRJESTYS 2026-2027

    TIISTAI

    16.30-17.30 Baletti I 10-13v / Taru UUTUUS!

    17.30-18.30 Showdance 2 14v+ / Taru

    18.30-19.30 TSP Fury 15v+ / Taru


    KESKIVIIKKO

    15.15-16.15 Latinshow 1 10-13v / Emmi 

    16.15-17.15 Showdance 7-9v / Emmi  UUTUUS!

    17.15-18.00 Lastentanssi 4-6v / Emmi

    18.00-19.00 Dance 30+ / Emmi


    PERJANTAI

    13.30-14.30 Showdance 1 10-13v / Emmi

    14.30-15.30 TSP Siskot 10-13v / Emmi 

    16.00-17.00 Latinshow 2 14v+ / Emmi

    17.00-18.00 Tanssijan kehonhuolto 14v+ / Emmi

    18.00-19.00 Fridaynight Fever aikuiset / Emmi

  • MYNÄMÄEN LUKUJÄRJESTYS 2026-2027

    MAANANTAI

    16.45-17.45 Showdance 8-12v / Amanda

    17.45-18.30 Show Kids 6-8v / Amanda


    TIISTAI

    16.00-17.00 Baletti I-II 10-12v / Marko

    17.00-17.45 Lastentanssi 3-5v / Marko

    17.45-18.30 Alkeisbaletti 6-9v / Marko


    KESKIVIIKKO

    15.30-16.30 Showdance yli 12v / Marko

    16.30-17.30 Nykytanssi yli 13v / Marko

    17.30-18.30 Showdance 30v+ / Marko


    PERJANTAI

    16.00-17.00 Nykytanssi 8-12v / Amanda

    17.00-18.00 EK Korallit 10-15v / Amanda